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Pole Fitness
Pole Fitness is an extension of pole dancing that uses the pole to its maximum potential as a versatile piece of fitness equipment. It works the whole body, improving muscle tone, flexibility, coordination, posture as well as upper body and core strength.
testimonials
Belen
Hola, mi nombre es Belén, y vivo en Marbella.
Una vez en el trabajo me dijo mi jefa, oye Belén, ¿te apuntarías conmigo a pole dance?, y yo dije, ¿qué es eso?. Sabía que existía pero no lo había escuchado por su nombre. Busqué por Internet, y me dio mucha curiosidad, así que me apunté para probar...
Ahora no puedo parar jajaja, es algo que engancha!. Además de todos los beneficios de estar haciendo ejercicio para todo tu cuerpo, te da seguridad y confianza en ti misma porque ves tu propia evolución poco a poco, haciendo cosas que jamás pensaste que podrías hacer. También es una buena manera de desconectar del día a día, no sólo por el pole, si no por la gente que te encuentras allí que comparten momentos contigo.
Agradecer la profesionalidad y paciencia de las profesoras!, que al final también comparten esa ilusión :)
MARIA
Fly Pole Marbella is a wonderful place to learn to pole dance and get fit. It's always clean, the poles are high and the music is a great mood booster.
I have been attending to classes here for two months. I'm getting stronger and I learn something new everyday.
The international environment is also a plus for me, as there usually are people from different countries, happy to share their experiences and knowledge.
Teachers adapt to our interests and levels with patience and care, and I always feel safe and confortable. I definetely recommend giving this studio a try.